登录后在互联网上工作，我一直收到以下消息：
对不起，Ubuntu 16.04遇到了内部错误。
此外，我无法运行任何程序（如Adobe）。 我该怎么做才能解决这个问题？ 我需要做一个“恢复”吗？ 请指教。 谢谢