多重启动问题解决方案

有人可以帮我解决我刚刚创建的问题吗？ 我有一个双启动系统工作正常，希望在4 O / S之间进入多启动系统。 我在单独的分区中安装了Windows7和Ubuntu 16.10。 第一个分区故意留空。 我在第一个分区中安装了Qubes，以便在安装过程中了解它没有双启动或多启动选项的本机支持。 我现在的问题是我需要帮助来更新/修复主启动记录并安装grub，以便我的计算机将在3个操作系统之间启动。 运行生成启动状态信息的修复磁盘实用程序后，它看起来如下所示： http ： //paste.ubuntu.com/23901037

访问此计算机上的所有操作系统需要执行哪些步骤？