UBUNTU到WIN 7没有数据丢失

我意外地在Windows 7中压缩了我的c盘,最终出现了“bootmgr is compressed”错误。 我不得不安装Ubuntu来获取一些文件。 之后我上网找到了解决’bootmgr’错误的解决方案。 我可以在不丢失任何数据的情况下返回Windows 7吗? 我听说Ubuntu将hdd格式化为Windows无法识别的格式。 我该怎么办? 我确信我没有完全安装Ubuntu。 还有我如何完全删除Ubuntu?

获取Windows 7 DVD或USB驱动器。 从中启动并选择“修复”。选择“ 使用恢复工具”
从最后一次单击命令提示符并键入这些命令

Bootrec / FIXMBR

Bootrec / RebuildBCD

这将恢复您的Windows启动加载程序并替换grub ..