在双启动PC中，启动/ GRUB菜单突然消失（Ubuntu选项不再出现）
我一直在索尼VAIO笔记本电脑上使用Ubuntu 13.04作为我的主要操作系统，其他操作系统是Windows 8（从不使用它）。 直到今天，一切都很好。
晚上我关闭了我的电脑并关上盖子; 通常我会在关闭屏幕仍然打开时执行此操作。 但可能这次是致命的。 （ 我安装的唯一新东西是Firefox的video下载插件，之后我的Ubuntu工作正常，直到我关闭 ）
当我再次重新启动我的电脑时，现在没有出现选择操作系统的菜单，它直接用于Windows 8.我的问题类似于这个线程 ，但我没有Ubuntu CD，因为我已经安装了笔式驱动器。
有没有（真正的或解决方法）更简单的方法来取回GRUB菜单？
请注意，索尼VAIO中的键盘快捷键不同，这里我还有一个“辅助”菜单来获取这些内部选项。
更新：似乎是分区错误。 现在即使是愚蠢的Windows 8也没有出现:(我试着按“左移”，但也没有运气。从手机上写这个。需要一些紧急的帮助。
在修复grub菜单之后，我的Ubuntu已经开始工作，但是Windows 8已经坏了。 我正在尝试在互联网上提供的选项很少。 将继续更新这些有用的链接。
- 此链接演示了类似的问题，其中Windows 8在使用Ubuntu的双启动分区中不起作用。
我假设你有UEFI。 您需要输入UEFI设置（如果尚未设置）并执行两项操作。
- 确保安全启动已关闭
- 确保Ubuntu（或类似的东西）在启动顺序中高于Windows。 如果这不起作用，您应该尝试进行引导修复。 如果您无法制作新的USB或DVD，则可能需要购买一个。
引导修复帮助/信息： 引导修复
如果第一个UEFI设置不起作用，我也可以提供更多建议，但是你可以告诉我更多关于你尝试时发生了什么的建议。